【守備編】コーディネーショントレーニング 「グラブ捌き」 #8

現役時代は楽天に4年間在籍。引退後はキッズコーディネーショントレーナーの資格を取得し、現在は『土屋教室』で子どもたちに運動神経を養うためのコーディネーショントレーニングを教えている土屋朋弘氏。

今回の動画で伝えるのは、前回に続き守備に役立つコーディネーショントレーニング。グラブを扱うハンドリングの柔らかさにつながり、捕球率を高める練習法を紹介する。

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この動画の練習用ドリル
0200_Tsuchiya#8.pdf(378.79 KB)

【全編練習用ドリル付】守備トレーニングメニュー特集「各分野のスペシャリストが伝授/守備トレーニングメソッド」

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