【エラー即減少】 捕球姿勢安定 ｢下半身の準備運動｣ #7
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分かりやすい技術論に、子どもからプロ野球選手まで幅広い層の選手が教えを請う「ミノルマン」こと廣畑実氏。小学生～社会人まで、アマチュアのエリート街道を歩んだ経験を活かした指導が、人気を博している。今回のシリーズでお届けするのは、即上達が見込めるプログラム。打撃、守備、走塁、投球それぞれの課題適した、すぐ実践でき、変化が生まれやすい練習メニューを紹介する。
今回の動画で伝えるのは、CHAPTER-6に続き、守備につく際に取り組みたい準備について。スムーズにゴロを捌くためにやっておきたい、下半身の使い方とは？
→NEXT CHAPTER
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