土屋朋弘｢運動神経向上 体を自在に操るためのコーディネーショントレーニング｣
※本編を再生するにはログインが必要です
まずは無料登録して、もっと多くの動画を探してみませんか？
無料登録で、もっと多くのレッスン動画を視聴することができます
フットワークとボディバランスの感覚を養い反応力を高める 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論
概要
現役時代は楽天に4年間在籍。引退後はキッズコーディネーショントレーナーの資格を取得し、現在は『土屋教室』で子どもたちに運動神経を養うためのコーディネーショントレーニングを教えている土屋朋弘氏。
今回の動画では伝えるのは、3回目となる守備に役立つコーディネーショントレーニング。打球に反応し寄り付くためのフットワーク、捕球後不安定な姿勢から送球へと移る際のボディバランスの感覚を養うトレーニングだ。
シェアする
シェアする
土屋朋弘｢運動神経向上 体を自在に操るためのコーディネーショントレーニング｣
小学生共通（10本）
小学生共通（10本）
-
無料体を自在に操るための「コーディネーショントレーニング」とは？ 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
体のコントロールに必須な足の働きを高める基本動作 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
無料ボールを捉える能力を養いミート力やタイミングの技術を上げる 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
バッティングでの姿勢と“体の軸”をブラさないための練習法 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
無料安定したフォームで投げるための体の動かし方を学ぶ 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
力強い投球につながる腕の振りや体の連動性を高める練習法 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
内野手に必須な様々な打球に対応する“反応”を鍛える 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
無料打球への“反応”と“グラブ捌き”を鍛えて守備の安定感を生む 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
フットワークとボディバランスの感覚を養い反応力を高める 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘 -
段階的に難易度を上げてスタートや打球判断の技術を養う 子ども指導のプロが伝える運動能力向上理論土屋朋弘
