プロも支持する指導者に学ぶ「キャッチャー上達の極意」
最前線で実績を出す指導者やトレーナーが、3ヶ月集中型のスキルアッププログラムを提案する「TURNING POINT ACADEMY」。SEASON-15の出演者は、福岡ソフトバンクホークスの捕手育成にも携わるキャッチャーコーチ・緑川大陸と、スポーツリズムトレーニング協会マスタートレーナー・関元崇志。
本シリーズでは、「リズムトレーニング」「フレーミング」「スローイング」「ブロッキング」の4つを軸に、キャッチャーに必要な技術を段階的に身に付けていく。テーマは“速さ”ではなく“スムーズさ”。巨人・甲斐拓也捕手の自主トレでも実践されているリズムトレーニングを取り入れながら、構えや予備動作、ステップなどプレーの前段階となる体の使い方やタイミングを学び、捕る・止める・投げる技術の向上につなげていく。
3ヶ月間、毎回異なるプログラムに取り組みながら、リズムを活用したスムーズな体の使い方と捕手技術の習得を目指していく。キャッチャーを「きつい・難しい」ポジションではなく、「楽しく、かっこいい」ポジションにしたい――。そんな想いから生まれた「SUPER FUN CATCHER」のエッセンスも、本シリーズに詰め込まれている。
本CHAPTERでは、キャッチャーにとってなぜ「リズム」が重要なのかを、緑川大陸と関元崇志が解説。サイン、構え、ステップ、スローイングなど、プレーそのものだけでなく、その前後にある「間」やタイミングに着目し、リズムを捕手技術へつなげる本シリーズの考え方を紹介する。
再生リスト(7本)
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13:53
新着低め・左右・高めに対応する「ミットの使い方」 #6緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】 -
11:06
新着捕球を安定させる「目線と股関節の連動」 #5緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】 -
16:22
新着サイン→捕球姿勢へスムーズに移る「構えのリズム」 #4緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】 -
13:37
捕球→送球をつなげる「“右・左”のリズム」 #3緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】 -
10:05
スローイングにつなげる「手足の複合リズム」 #2緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】 -
07:35
キャッチャー技術を高める「4つのリズムジャンプ」 #1緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】 -
05:38
無料プロも支持する指導者に学ぶ「キャッチャー上達の極意」緑川大陸×関元崇志【捕手|3ヶ月強化】





