「武拓人」、「動き出しが速くなる／捕球ミス減少｢スタートの構え方｣　#2」| TURNING POINT

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動き出しが速くなる／捕球ミス減少｢スタートの構え方｣　#2

概要

少年野球からプロまで、内野守備の指導で注目を集める“ディフェンスデザイナー”武拓人（たけ・ひろと）氏が、TURNING POINTに出演。

今回は、「捕球姿勢」「捕球」「握り替え」「ステップ」「送球」の5つのテーマを軸に、内野守備の基礎から応用までを徹底指導。子どもたちと直接向き合い、実演を交えながら、一つひとつ丁寧に指導していく。

本CHAPTERで実践するのは「スタートの構え」。打球への反応を速くし、捕球ミスによるエラーを減らすための動き作りに取り組む。

♯守備

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プログラム一覧

全年代共通（7本）

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選手の課題が見つかる｢守備力チェック｣　#1

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動き出しが速くなる／捕球ミス減少｢スタートの構え方｣　#2

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エラー減少／捕球精度が高まる｢ゴロへのアプローチ｣　#3

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送球力向上／握り替えを素早くする｢グラブの使い方｣　#4

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送球安定／体が流れない｢ステップの踏み方｣　#5

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下半身が使えない、球が抜ける、肘が低い｢課題別｜送球指導｣　#6

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恐怖心克服／“体で止めない”指導法｢速いゴロの処理｣　#7

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