プロが実践していた守備ドリル④「ステップワーク」 #4

▼この動画の『練習用ドリル』を取得する【↓】

※「MISSION FILE」は動画視聴可能になるとダウンロードできます

  • 0126_0135ALL_Ohbiki_2.pdf(3.70 MB) 

厳しいプロ野球の世界で3球団を渡り歩き、2015年には東京ヤクルトスワローズの優勝に貢献した“守備職人”大引啓次氏。引退後は日本体育大学大学院に入学し、コーチング学を専攻する一方で硬式野球部の臨時コーチとして日々指導に当たっている。

今回の動画で大引氏が伝えるのは、左右のボールに対応する「ステップワーク」 を磨く打撃トレーニング・ドリル。意識すべきポイントは、“構え方”と“打球を追う足の運び方”だ。

→NEXT CHAPTER


お気に入り登録

関連動画