送球安定／体が流れない｢ステップの踏み方｣ #5
少年野球からプロまで、内野守備の指導で注目を集める“ディフェンスデザイナー”武拓人（たけ・ひろと）氏が、TURNING POINTに出演。
今回は、「捕球姿勢」「捕球」「握り替え」「ステップ」「送球」の5つのテーマを軸に、内野守備の基礎から応用までを徹底指導。子どもたちと直接向き合い、実演を交えながら、一つひとつ丁寧に指導していく。
本CHAPTERで実践するのは、体が流れない「ステップの踏み方」。スローイングを安定させるために欠かせない、ステップ動作を身に付けるプログラム。
■CONTENTS LIST
