「大引啓次【守備力向上編】」、「プロが実践していた守備ドリル｢股割り｣　#2」| TURNING POINT

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プロが実践していた守備ドリル｢股割り｣　#2

厳しいプロ野球の世界で3球団を渡り歩き、2015年には東京ヤクルトスワローズの優勝に貢献した“守備職人”大引啓次氏。引退後は日本体育大学大学院に入学し、コーチング学を専攻する一方で硬式野球部の臨時コーチとして日々指導に当たっている。

今回の動画で大引氏が伝えるのは、「股割り」の体勢で行うトレーニング。股関節や膝に意識を置くことで、実戦で活きる捕球姿勢づくりにつながる。

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♯守備

大引啓次｢遊撃の名手から学ぶ　守備力向上ドリル｣

【全編練習用ドリル付】守備トレーニングメニュー特集｢各分野のスペシャリストが伝授／守備トレーニングメソッド｣

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