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【上級編】プロが実践していた守備ドリル「ゲッツー」 #10【Final】

厳しいプロ野球の世界で3球団を渡り歩き、2015年には東京ヤクルトスワローズの優勝に貢献した“守備職人”大引啓次氏。引退後は日本体育大学大学院に入学し、コーチング学を専攻する一方で硬式野球部の臨時コーチとして日々指導に当たっている。

今回の動画で紹介するのは、二遊間のダブルプレー奪取の動作から学ぶ、守備力向上法。

・ジャンピングスロー
・グラブトス
・バックハンドグラブトス

高等技術を要するプレーに触れることで、基礎技術の向上や自身のプレーの引き出すを増やすことにつながる。

▲大引啓次【守備力向上編】のプログラム一覧を確認

【全編練習用ドリル付】守備トレーニングメニュー特集「各分野のスペシャリストが伝授/守備トレーニングメソッド」

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