【投手編】コーディネーショントレーニング③ ｢フォーム・制球｣ #5
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現役時代は楽天に4年間在籍。引退後はキッズコーディネーショントレーナーの資格を取得し、現在は『土屋教室』で子どもたちに運動神経を養うためのコーディネーショントレーニングを教えている土屋朋弘氏。
今回の動画で伝えるのは、ピッチングに役立つコーディネーショントレーニング。安定したフォームで投げるための重要な体のパーツ、その動かし方を意識することができる練習法を伝授する。
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