【走塁編】コーディネーショントレーニング⑧ 「スタート・判断」 #10【Final】

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現役時代は楽天に4年間在籍。引退後はキッズコーディネーショントレーナーの資格を取得し、現在は『土屋教室』で子どもたちに運動神経を養うためのコーディネーショントレーニングを教えている土屋朋弘氏。

今回の動画で伝えるのは、走塁に役立つコーディネーショントレーニング。走塁・盗塁時に活きるスタートや打球判断の技術を養う、練習方法だ。

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