|夏休みに総合力を上げたい方専用|課題解決特化型 推奨プログラム集|TP SELECTION-総合力編-
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守備の安定を生む「踏み込み足」の使い方を覚える 米国流・スローイング強化メソッド
概要
野球スキルコーチの菊池タクト氏。25歳のとき念願だった高校教師を辞め、プロの野球指導者になる決意を固め渡米。現地で培った技術や知識をアカデミースクールやSNSを通じて、子どもたちへ発信している。今回は、野手のスローイングに特化したスキル動画を収録。動作を細かく分割し、段階的な技術習得へと導く。キャッチボールやノックなど、巷でよくある送球練習に馴染みが強い方には、斬新な内容となっている。
今回の動画から全2回にわたって、スローイング時のフットワークドリルを解説する。第1回目は、踏み込み足の使い方「ステップイン動作」を身に付けるための練習法を紹介する。
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再生リスト(20本)
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全国レベルの好投手の強い球を打ち崩す置きティー練習法 “日本一”上一色中野球部の打撃練習西尾弘幸2 -
盗塁成功に関わる最大出力でのスプリント技術を学ぶ 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」安福一貴 -
地面を叩く・リズム・基本動作の3要素を走る技術に紐づける練習法 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」安福一貴 -
速く走る上で必須な“地面を叩く”感覚を身に付ける練習法 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」安福一貴 -
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「0.1秒」単位で結果が変わる…数字で可視化するハイレベル練習 中学強豪チームが取り組む練習法関口勝己 -
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体の軸を感じるティー打撃で、かかと体重のスイングを直す 元野球日本代表スコアラーが見た一流の練習法三井康浩【ティー打撃編】 -
目・心・体を働かして技術全体に通じる“運動神経”を鍛える 遊撃の名手から学ぶ守備力向上ドリル大引啓次【守備力向上編】 -
打球に追う際に重要となるステップワークを体に覚え込ませる 遊撃の名手から学ぶ守備力向上ドリル大引啓次【守備力向上編】





