|夏休みに総合力を上げたい方専用|課題解決特化型 推奨プログラム集|TP SELECTION-総合力編-
※本編を再生するにはログインが必要です
まずは無料登録して、もっと多くの動画を探してみませんか?
無料登録で、もっと多くのレッスン動画を視聴することができます
30秒の動きだけで劇的にスイングの質を上げる眼の運動 元大阪桐蔭主将・ミノルマンの“即上達”練習法
概要
分かりやすい技術論に、子どもからプロ野球選手まで幅広い層の選手が教えを請う「ミノルマン」こと廣畑実氏。小学生〜社会人まで、アマチュアのエリート街道を歩んだ経験を活かした指導が、人気を博している。今回のシリーズでお届けするのは、即上達が見込めるプログラム。打撃、守備、走塁、投球それぞれの課題適した、すぐ実践でき、変化が生まれやすい練習メニューを紹介する。
今回の動画で伝えるのは、疎かになりがちな目の運動について。小学生でも実践できる、たった30秒の動きだけで、劇的にスイング向上につながる目の運動とは?
|夏休みに総合力を上げたい方専用|課題解決特化型 推奨プログラム集|TP SELECTION-総合力編-
再生リスト(20本)
-
ボールを使った練習で基礎動作を実戦的な動きへ紐付ける トレーニングコーチが伝授する“素早く動く”ための心得塩多雅矢2 -
無料地面を踏む感覚が変わる、素早く動くために重要な動作 トレーニングコーチが伝授する“素早く動く”ための心得塩多雅矢2 -
足指を自在に操り機能性を高める毎日のエクササイズ法 トレーニングコーチが伝授する“素早く動く”ための心得塩多雅矢2 -
全国レベルの好投手の強い球を打ち崩す置きティー練習法 “日本一”上一色中野球部の打撃練習西尾弘幸2 -
盗塁成功に関わる最大出力でのスプリント技術を学ぶ 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」安福一貴 -
地面を叩く・リズム・基本動作の3要素を走る技術に紐づける練習法 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」安福一貴 -
速く走る上で必須な“地面を叩く”感覚を身に付ける練習法 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」安福一貴 -
軸足を蹴り上げることで、体全体を使った送球姿勢を習得 米国流・スローイング強化メソッド菊池タクト2 -
守備の安定を生む「踏み込み足」の使い方を覚える 米国流・スローイング強化メソッド菊池タクト2 -
成功を左右する「打球の勢いの消し方」プロも実践する練習法とは? 名手が伝える究極のバント技術習得法平野謙 -
タオルやチューブを使い正確な「トップ」の作り方を習得 米国流・スローイング強化メソッド菊池タクト2 -
重い球を使って鋭い腕の振りや安定したリリースを習得 米国流・スローイング強化メソッド菊池タクト2 -
「0.1秒」単位で結果が変わる…数字で可視化するハイレベル練習 中学強豪チームが取り組む練習法関口勝己 -
あまり練習しないケースも…歩幅や帰塁のポイントを解説 中学強豪チームが取り組む練習法関口勝己 -
送球までの動きを徹底分解、実践的ステップワーク 米国流・内野守備強化メソッド菊池タクト -
守備力の基礎を身につける片手キャッチ練習 米国流・内野守備強化メソッド菊池タクト -
30秒の動きだけで劇的にスイングの質を上げる眼の運動 元大阪桐蔭主将・ミノルマンの“即上達”練習法ミノルマン2 -
体の軸を感じるティー打撃で、かかと体重のスイングを直す 元野球日本代表スコアラーが見た一流の練習法三井康浩【ティー打撃編】 -
目・心・体を働かして技術全体に通じる“運動神経”を鍛える 遊撃の名手から学ぶ守備力向上ドリル大引啓次【守備力向上編】 -
打球に追う際に重要となるステップワークを体に覚え込ませる 遊撃の名手から学ぶ守備力向上ドリル大引啓次【守備力向上編】





