勝亦陽一｢少年育成の第一人者から学ぶ 上手くなるために必要な「立つ力」｣
概要
東京農業大学の教授を務める勝亦陽一氏。少年野球からプロ野球まで幅広い年代の選手たちへ、体の使い方を中心とした技術やトレーニング指導と研究を続けている。
本サービスでは、選手たちの技術向上や課題解決につながる「立つ力」の重要性と、その鍛え方を解説する。
▼こんな悩みや課題を持つ人におすすめ
打撃や守備でまっすぐ立つことができない／重心移動（体重移動）をうまくできるようにしたい
□プロフィール 勝亦陽一（かつまた・よういち）1979年5月13日、静岡県富士市出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。早大スポーツ科学学術院、国立スポーツ科学センターを経て、2014年から東京農業大学に勤務。2022年4月から同大学応用生物科学部の教授。子どもからプロまで幅広くトレーニングや技術を指導し、各カテゴリーに必要なトレーニング方法や育成方法を研究する。小学4年生から野球を始め、早大では硬式野球部。Twitter： https://twitter.com/Katsumata_Yo
シェアする
シェアする
エピソード
全年代共通
全年代共通（9本）
-
無料野球において重要な「立つ力」を深堀り、自分の現在地は？ 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
無料野球技術を左右する「立つ力」について、測定ツールを使って解説 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
足裏の“3点”で体を支えて足の働きを高める 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
目線を動かしながら片脚で立ち、実戦に活きる感覚を養う 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
重心を前後に動かし、投球＆打撃時のブレを防ぎ安定させる 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
重心を左右に動かし、投球動作の重要技術を身に付ける 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
守備力の向上も…重心を上下に動かしながら片脚で立つ方法 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
フォームを安定させ、力をロスなく伝える技術を習得 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一 -
無料普段の練習を効率よく取り組むために必要な意義や目的の理解 東農大・勝亦陽一教授の指導論勝亦陽一
