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投球基礎
線を意識して体のブレを防ぎコントロールを身につける ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
無料
軸足の安定を高めて、体の力をボールに伝える感覚を養う ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
故障を防ぎながら腕の振りと肩の入れ替え動作を習得 ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
球速アップにも効果的な自宅でできる簡単エクササイズ ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
バランス感覚を養う自宅でできる基礎ドリル ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
安定したフォームを習得する自宅でもできる基本ドリル ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
無料
経験が浅い子どもに指導する際に注意すべきポイントは？ ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
日本一チームが実践する強い送球を生む「基本姿勢・体の使い方」【投球指導weekアーカイブ】
投球指導week
子どもの興味を惹く指導法＆低学年からできる「キャッチボールドリル」【投球指導weekアーカイブ】
投球指導week
下半身を効率よく使うために意識すべき「股関節の働き」【投球指導weekアーカイブ】
投球指導week
学術的視点から投げ方の基礎を習得する「3ステップによる分習法」【投球指導weekアーカイブ】
投球指導week
少年野球でよく見られる“悪い癖” 改善の鍵は上半身の使い方 投球指導weekアーカイブ
投球指導week
無料
【ビフォーアフター編】短時間で劇的改善｢投球動作の変化｣ #8
塩多雅矢3
【インステップ改善】下半身の使い方習得｢ジャンプドリル｣ #7
塩多雅矢3
【抜け球改善】指先の感覚を高める｢リリースドリル｣ #6
塩多雅矢3
【肘抜き改善】上半身の必須動作習得｢やり投げドリル｣ #5
塩多雅矢3
【投げ方の基本】力強いボールを生む｢腕振りドリル(2)｣ #4
塩多雅矢3
【投げ方の基本】力強いボールを生む｢腕振りドリル(1)｣ #3
塩多雅矢3
無料
【確認編】小中学生によくある｢投げ方の課題集｣ #2
塩多雅矢3
無料
【全年代必須】未来で差がつく｢投球動作の習得｣ #1
塩多雅矢3
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