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【米国式|送球上達プログラム】アームスイングドリル(1) #1

野球スキルコーチの菊池タクト氏。25歳のとき念願だった高校教師を辞め、プロの野球指導者になる決意を固め渡米。現地で培った技術や知識をアカデミースクールやSNSを通じて、子どもたちへ発信している。今回は、野手のスローイングに特化したスキル動画を収録。動作を細かく分割し、段階的な技術習得へと導く。キャッチボールやノックなど、巷でよくある送球練習に馴染みが強い方には、斬新な内容となっている。

 

今回の動画から全3回にわたり、アームスイングドリルについて解説。アームスイングとは文字通り“腕を振る動作”を指し、投げ方の基礎を身に付ける上で欠かせない。第1回目では、通常よりも大きなボールを用いた練習方法を伝授する。

 

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