リリースの精度を高める「椅子キャッチボール」練習法とは? “精密機械”吉見一起の制球力構築ドリル
概要
現役生活15年間で2度の最多勝や最優秀防御率のタイトルを獲得するなど、中日ドラゴンズのエースとして活躍した吉見一起氏。現在は、野球解説者やトヨタ自動車野球部のテクニカルアドバイザーを務めながら、YouTubeや野球教室で自身の経験から得た知識・技術を伝えている。
今回の動画で吉見氏が伝えるのは、トップの位置を覚えるための練習法。コントロールを安定するために必要不可欠なその方法とは?
吉見一起「【制球力構築プラクティス】出場機会を勝ち取る鍵 “精密機械"が徹底指南」
全年代共通(9本)
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