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【小学校低学年2ヶ月目】DAY-3 バランス力向上トレーニング(2) #7
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【中学生1ヶ月目】DAY-3 瞬発力強化トレーニング(1) #10【Final】
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【中学生1ヶ月目】DAY-1 基礎動作獲得トレーニング(1) #4
【小学生高学年1ヶ月目】DAY-1 身体制御力養成トレーニング(1) #3
【小学校低学年1ヶ月目】DAY-1 目の可動性向上トレーニング(1) #2
【中学生】獲得すべき体の能力(3) 「素早く力を発揮する動き」 #10【Final】
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