【牽制死即減少】帰塁スピード上昇 ｢“逆方向”ダッシュ｣ #10
分かりやすい技術論に、子どもからプロ野球選手まで幅広い層の選手が教えを請う「ミノルマン」こと廣畑実氏。小学生〜社会人まで、アマチュアのエリート街道を歩んだ経験を活かした指導が、人気を博している。今回のシリーズでお届けするのは、即上達が見込めるプログラム。打撃、守備、走塁、投球それぞれの課題適した、すぐ実践でき、変化が生まれやすい練習メニューを紹介する。
今回の動画では、牽制アウトを防ぐための、帰塁のスピードを高める方法を伝える。進塁する動作は早くても、戻る動作が遅い選手は意外と多い。普段から実践しておきたい、帰塁を早くするための練習とは？
今回の動画では、牽制アウトを防ぐための、帰塁のスピードを高める方法を伝える。進塁する動作は早くても、戻る動作が遅い選手は意外と多い。普段から実践しておきたい、帰塁を早くするための練習とは？
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