安福一貴｜【ゲームを支配する"攻撃的機動力"習得】NPB盗塁王も実践した｢塁間マネジメント｣
多くのプロ野球選手をサポートしてきたプロトレーナーの安福一貴氏。今回は、4年連続盗塁王に輝いた・元プロ野球選手の片岡易之氏が実践した、独自の盗塁成功率上昇メソッド「塁間マネジメント」を、都内で活動する中学軟式チームへ直接指導。その様子に密着し、技術を向上へ導く、ドリルやトレーニング法をお届けする。実施前後の子どもたちの変化に注目だ。
▼こんな悩みや課題を持つ人におすすめ
盗塁時のスタートを速くしたい／盗塁成功率を高める練習法を知りたい／走塁の打球判断力を鍛える練習方法が知りたい／足が速くなりたい／足を使った攻撃がしたい／盗塁の考え方を知りたい／スライディングのコツを知りたい
■CONTENTS LIST
□プロフィール 安福一貴(やすふく・かずたか)1976年4月20日生まれ、東京都出身。中学時代は野球部、高校時代は陸上部に所属し、その後極真空手を始める。インストラクター、整体・整骨学の知識や経験を養い、プロトレーナーとして03年に独立。片岡易之、⾼橋由伸、中島宏之など多くのプロ野球選手をサポート。現在は、パーソナルトレーニングジムSTARTUG TOKYOの代表を務めている。
公式HP：http://startug.jp/
