安福一貴｜【ゲームを支配する"攻撃的機動力"習得】NPB盗塁王も実践した｢塁間マネジメント｣
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上半身と下半身の連動性アップを目的とした7種のメニュー 盗塁王も実践した「塁間マネジメント」
概要
多くのプロ野球選手をサポートしてきたプロトレーナーの安福一貴氏。本サービスでは、4年連続盗塁王に輝いた片岡易之氏が実践した独自の盗塁成功率上昇メソッド『塁間マネジメント』を、都内で活動する中学軟式チームへ直接指導。その様子に密着し、技術向上へと導くためのドリルやトレーニング法をお届けする。
今回の動画ではCHAPTER-1に続き、野球の動きに特化したアップとストレッチを紹介。野球のパフォーマンス向上に欠かせない上半身と下半身の連動性アップを目的とした全7種類のメニューをお送りする。
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安福一貴｜【ゲームを支配する"攻撃的機動力"習得】NPB盗塁王も実践した｢塁間マネジメント｣
全年代共通（11本）
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