今日見て、明日の練習で変わる｜即効ドリル
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【「腰を落とせ」は逆効果？】ゴロへの一歩目が速くなる守備の構え方
概要
少年野球からプロまで、内野守備の指導で注目を集める“ディフェンスデザイナー”武拓人（たけ・ひろと）氏が、TURNING POINTに出演。
今回は、「捕球姿勢」「捕球」「握り替え」「ステップ」「送球」の5つのテーマを軸に、内野守備の基礎から応用までを徹底指導。子どもたちと直接向き合い、実演を交えながら、一つひとつ丁寧に指導していく。
本CHAPTERで実践するのは「スタートの構え」。打球への反応を速くし、捕球ミスによるエラーを減らすための動き作りに取り組む。
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