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恵まれた練習環境ではないが結果を残す2校の考え方とは？【上一色中×駿台学園中】 日本一の指導者サミット2023アーカイブ
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全国の名将たちが語る「最強の指導法」全9話のダイジェスト【総集編】 日本一の指導者サミット2023アーカイブ
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高校進学に向けた負荷のかかるトレーニングへの準備 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
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体の成長に合わせて徐々に負荷を上げていく 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
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投球時に活きるインナー＆アウターマッスルの強化法 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
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ダンベルを使ってインナー＆アウターマッスルを鍛える 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
ショートバウンドで覚える下から捕る意識を高める練習法 プロも学ぶ捕手コーチのキャッチング上達術
緑川大陸
自宅でも可能、ボールの軌道に合わせて下から捕る練習法 プロも学ぶ捕手コーチのキャッチング上達術
緑川大陸
ボールの衝撃を感じられる素手での捕球で基礎を固める プロも学ぶ捕手コーチのキャッチング上達術
緑川大陸
重心や膝・腕の使い方…捕球に影響する基本3姿勢 プロも学ぶ捕手コーチのキャッチング上達術
緑川大陸
無料
甲斐拓也も師事したフレーミングの極意 プロも学ぶ捕手コーチのキャッチング上達術
緑川大陸
攻撃側だけでなく、守備側の対応力も鍛える「バントゲーム」とは？ “日本一”上一色中野球部の実戦練習
西尾弘幸2
アクシデントに対応するために…練習で鍛える「バックアップ能力」 “日本一”上一色中野球部の守備練習
西尾弘幸2
試合でエラーは起きるもの、ミスが発生した際に冷静に対応する準備力 “日本一”上一色中野球部の守備練習
西尾弘幸2
無料
日々のノックで行う「スリーステップ」と「ワンステップ」の目的 “日本一”上一色中野球部の守備練習
西尾弘幸2
大一番で結果を残すために…バックサードの練習法 “日本一”上一色中野球部の守備練習
西尾弘幸2
距離の長短関係なく強い送球を生むための「バックファースト」 “日本一”上一色中野球部の守備練習
西尾弘幸2
アカデミー
持久力UPにも繋がる「効率良く力を生み出す」動作を学ぶ 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
アカデミー
スタミナアップにも直結、効率良く力を発揮する動作獲得 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
アカデミー
体全体を使った投球を目指す、自宅でできるエクササイズ 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
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