北陸の名門・福井商業高で2度の甲子園出場。地方大会で1試合7盗塁を成功させるなど、足の速さを武器にレギュラーを勝ち取った経験を持つ村田和哉氏。日々SNSで発信している、足を速くするための練習動画に多くの反響を集め、総フォロワー数は16万人を超えるなど、ランニングインフルエンサーとして活躍しています。

今回、TURNING POINTでは、これまで大人から子どもまで数多くの選手を指導してきた村田氏が独自に構築した、盗塁成功率が爆発的に高まる練習ドリルを伝授。ライバルに負けない武器を身に付けたい選手、走塁・盗塁を磨きチームの得点力を高めたい指導者は必見です。

※本動画は2023年6月30日に開催されたTURNING POINTベースボールスクール走力強化編、「【“足だけ”で甲子園出場】走りのスペシャリストに学ぶ　盗塁成功率爆上げドリル」 のアーカイブ配信です。

▼こんな悩みや課題を持つ人におすすめ

・盗塁のコツが知りたい

・盗塁のスタートが遅い

・スタート後、素早くスピードに乗りたい

・足が遅くて悩んでいる

・家でできる走力向上トレーニングが知りたい

▼内容

・盗塁成功率爆上げドリル

└股関節が動きやすくなる｢お尻ストレッチ｣

└速く走るためのフォームをつくる｢壁ドリル｣

└スタート後の加速が変わる｢一歩目を踏出す位置｣

└素早いスタートを切る｢構えの極意｣

・足、盗塁に関する質疑応答

▼講師

村田和哉(むらた・かずや)氏　

1989年8月30日生まれ、福井県出身。福井商業高時代には、夏の甲子園に2度出場。地方大会で1試合7盗塁を成功するなど、足の速さを武器にレギュラーを勝ち取る。大学在学中に陸上に転向し、実業団の陸上部などで活躍。100mのベストタイムは、10秒29。現在は、“かず兄【走りのお兄さん】 "として、SNSを通じて情報を発信しながら、直接走りの指導も行っている。SNS総フォロワー数は16万人超え。

Instagram：https://www.instagram.com/kazuya.murata.18/

足が速くなるオンライン教室：https://heq6w.hp.peraichi.com/