ビジョントレーニング｢視線の切り替え｣ #3
野球技術向上に特化したスポーツビジョントレーニングの指導を行う野口信吾氏。これまで指導に携わった選手は延べ500人を超えており、2022年パ・リーグ首位打者に輝いた北海道日本ハムファイターズ・松本剛選手もその一人だ。
今回の動画で伝えるのは、リズムに合わせて視線を切り替えるビジョントレーニング「眼のスキップ運動」。左右・上下・斜めの方向へ実践することで、投じられたボールや打球の軌道を予測し、正確にコンタクトする感覚を養うことが期待できる。
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