ビジョントレーニング｢動体視力の強化｣ #8
野球技術向上に特化したスポーツビジョントレーニングの指導を行う野口信吾氏。これまで指導に携わった選手は延べ500人を超えており、2022年パ・リーグ首位打者に輝いた北海道日本ハムファイターズ・松本剛選手もその一人だ。
今回の動画で伝えるのは、ボール壁当てトレーニング。野球ではよく重要と言われる、動く物体に対して、視線を外さずに見続ける「動体視力」を鍛えることが期待できる。ゲーム性があり、幼い選手たちでも楽しみながら見る力を養える練習法にも注目したい。
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