野球に重要な“動く物から視線を外さずに見る”能力を鍛える プロも導入する「ビジョントレーニング」
概要
野球技術向上に特化したスポーツビジョントレーニングの指導を行う野口信吾氏。これまで指導に携わった選手は延べ500人を超えており、2022年パ・リーグ首位打者に輝いた北海道日本ハムファイターズ・松本剛選手もその一人だ。
今回の動画で伝えるのは、ボール壁当てトレーニング。野球ではよく重要と言われる、動く物体に対して、視線を外さずに見続ける「動体視力」を鍛えることが期待できる。ゲーム性があり、幼い選手たちでも楽しみながら見る力を養える練習法にも注目したい。
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野口信吾｜【プロ選手多数導入】野球が上手くなる重要練習｢ビジョントレーニング｣
全年代共通（11本）
全年代共通（11本）
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無料継続することでフライ捕球の精度やミート力の向上が期待できる プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
捕球の精度やミート力向上が期待できる「眼と首のストレッチ」 プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
眼の動きをスムーズにしてボールに対するコンタクト精度を高める プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
適切な距離感を把握してボールの速度に対応できる力を養う プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
無料プレーの“引き出し”を増やす状況把握に重要な周辺視野を鍛える プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
手の動作と視覚の連動性を養い守備走塁のレベルを上げる プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
動体視力、瞬間視、眼と手の連動“ハンドアイコーディネーション”を磨く プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
野球に重要な“動く物から視線を外さずに見る”能力を鍛える プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
バウンドした打球やイレギュラーがが苦手な選手にお勧めの練習方法 プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
瞬発力が必要な動きを支える「素早く眼を動かす」ための練習方法 プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾 -
楽しみながら眼の能力を鍛える、複数人で行う練習方法 プロも導入する「ビジョントレーニング」野口信吾
