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ビジョントレーニング「速球に対応するための眼の使い方」 #4

野球技術向上に特化したスポーツビジョントレーニングの指導を行う野口信吾氏。これまで指導に携わった選手は延べ500人を超えており、2022年パ・リーグ首位打者に輝いた北海道日本ハムファイターズ・松本剛選手もその一人だ。

 

今回の動画で伝えるのは、両眼のピント合わせトレーニング。基本的にボールは遠くから近くに迫ってくるもの。適切な距離感を把握することで、相手投手の速球や、飛んでくる打球のスピードに対応できる力を養っていく。

 

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