【体幹強化】野球がうまくなる｢呼吸法｣ #4
2023年11月27日から5夜連続で開催した、現場で豊富な実績を持つ指導者、巷で話題の野球塾のコーチやトレーナーが、スキルUPドリルやトレーニングを実技解説するオンライン配信「大人のための少年野球塾2023」。今回は、開催時に視聴できなかったユーザーへ見逃し配信をお届けする。
本CHAPTERでは、11月28日(火)に開催したトレーニングコーチ・塩多雅矢氏出演の「野球がうまくなる『呼吸法』」を配信する。
<テーマ>
野球がうまくなる｢呼吸法｣
<主な内容>
・体幹強化の前に呼吸を意識⁉︎
・【実践】野球がうまくなる呼吸法
<配信の見どころ>
昨夏、日本一に輝いた東京・上一色中で投手コーチを務めるなど、少年野球現場で豊富な指導実績を持つ塩多雅矢氏が、子どもたちを上達に導くヒントを解説する。よく耳にする「体幹トレーニング」の重要性、体幹を鍛えるために欠かせない呼吸の仕方など、指導に関わる大人は押さえておきたいポイントが盛りだくさんの配信だ。
<出演コーチ>
・塩多 雅矢氏（トレーニングコーチ）
(略歴)
塩多雅矢（しおた・まさや）1982年5月11日生まれ、山口県下松市出身。｢今日もうまくなろう｣を指導テーマに掲げ、20校以上の中学、高校野球部をサポート。2022年に中学軟式で日本一を達成した東京・上一色中では、投手コーチを務めた。
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