【出力強化】全国制覇の秘密「股関節ドリル」 #2
2023年11月27日から5夜連続で開催した、現場で豊富な実績を持つ指導者、巷で話題の野球塾のコーチやトレーナーが、スキルUPドリルやトレーニングを実技解説するオンライン配信「大人のための少年野球塾2023」。今回は、開催時に視聴できなかったユーザーへ見逃し配信をお届けする。
本CHAPTERでは、11月27日(月)に開催した関メディベースボール学院ポニー監督・井戸伸年氏と、同チームのトレーナーを務める藤田真悟氏出演の「全国制覇の秘密『股関節ドリル』」を配信する。
<テーマ>
全国制覇の秘密「股関節ドリル」
<主な内容>
・出力を上げる極意
・【実践】股関節ドリル
└投球編:並進運動に負荷
└打撃編:インパクトから逆算
<配信の見どころ>
2023年中学硬式で異例の2リーグ制覇を達成したチームの指揮官、テクニカルコーチが出演。同チームで普段から実践する技術練習と専門的トレーニングの中から、出力を生み出すために欠かせない股関節にフォーカスしたドリルを、投球と打撃それぞれで解説。打球を遠くに飛ばしたい、球速を上げたいなど、プレーの力強さを高めたい関係者必見の内容となっている。
<出演コーチ>
・井戸 伸年氏(関メディベースボール学院ポニー 監督)
・藤田 真悟氏(関メディベースボール学院ポニー トレーナー)
(略歴)
井戸伸年(いど・のぶとし)。1976年、大阪府豊中市出身。マイナーリーグ、NPB球団でのプレー経験を持ち、引退後もアマチュア球界でコーチを歴任。2019年から現チームの監督へ就任し、2023年には中学硬式2リーグ制覇を達成した。
(略歴)
藤田真悟(ふじた・しんご)。1972年、兵庫県たつの市出身。プロから子どもたちまで、多くの野球選手のコンディショニングやトレーニング指導を担当。関メディポニーでは、技術練習と専門的な動作づくりの反復で、2023年中学硬式2リーグ制覇へ導いた。
全年代共通(11本)
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