全国レベルの好投手の強い球を打ち崩す置きティー練習法 “日本一”上一色中野球部の打撃練習
概要
江戸川区立上一色中学校の監督として、2022年の全日本少年軟式野球大会で全国制覇を成し遂げた西尾弘幸氏。毎年のように打ち勝つチームをつくり上げ、現役のプロ野球選手も輩出している全国有数の指導者だ。今回は、チーム練習に1日密着し、同校が実戦する練習法をお届けする。狭い校庭、短時間で選手を上達へ導く“上一色メソッド”は必見だ。
今回の動画では、『置きティー』の効果的な練習方法を惜しみなく伝授。「全国大会で優勝する投手はほとんど高めに投げる」と語る西尾氏。全国レベルの投手を打ち崩したその練習方法とは?
西尾弘幸2|【徹底密着】狭い校庭、短時間練習でも上手くなる「中学日本一野球部の選手育成術」
中学生向け(15本)
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距離の長短関係なく強い送球を生むための「バックファースト」 “日本一”上一色中野球部の守備練習西尾弘幸2 -
大一番で結果を残すために…バックサードの練習法 “日本一”上一色中野球部の守備練習西尾弘幸2 -
無料日々のノックで行う「スリーステップ」と「ワンステップ」の目的 “日本一”上一色中野球部の守備練習西尾弘幸2 -
試合でエラーは起きるもの、ミスが発生した際に冷静に対応する準備力 “日本一”上一色中野球部の守備練習西尾弘幸2 -
アクシデントに対応するために…練習で鍛える「バックアップ能力」 “日本一”上一色中野球部の守備練習西尾弘幸2 -
攻撃側だけでなく、守備側の対応力も鍛える「バントゲーム」とは? “日本一”上一色中野球部の実戦練習西尾弘幸2 -
無料打席で求められる瞬時の判断…バットを振らずに選球眼を磨く “日本一”上一色中野球部の打撃練習西尾弘幸2 -
全国レベルの好投手の強い球を打ち崩す置きティー練習法 “日本一”上一色中野球部の打撃練習西尾弘幸2 -
中学進学で変化球に苦手意識を持つことも…克服のコツは「空振り」 “日本一”上一色中野球部の打撃練習西尾弘幸2 -
緩い球の対応で鍛える打撃の重要技術“間”の作り方 “日本一”上一色中野球部の打撃練習西尾弘幸2 -
短い距離での投球で指先の感覚を養い制球力を上げる “日本一”上一色中野球部の投球練習西尾弘幸2 -
仙台育英も実践した指先の感覚を磨く独特な練習法 “日本一”上一色中野球部の投球練習西尾弘幸2 -
「強く低い球を投げる」高校野球関係者も絶賛する短距離キャッチボール “日本一”上一色中野球部の基本練習西尾弘幸2 -
初心者にも分かりやすいボールの握り方と指先にかける練習法 “日本一”上一色中野球部の基本練習西尾弘幸2 -
無料涙を飲んだ時代から強豪へ…チームを成長させた監督の変化 “日本一”上一色中野球部の指導法西尾弘幸2





