「心が最初ではない」緊張に打ち勝つ「心・技・体」の優先度 #9

約30年の現役生活を全うした『球界のレジェンド』山本昌氏は『心技体』ではなく『体技心』をベースに己を磨き続けた。今回の動画で山本氏は、メンタルに対する自身の経験から得たアプローチをご紹介。

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