【打撃即上達】再現性高いスイング醸成 ｢全身連動ドリル｣ #3
分かりやすい技術論に、子どもからプロ野球選手まで幅広い層の選手が教えを請う「ミノルマン」こと廣畑実氏。小学生〜社会人まで、アマチュアのエリート街道を歩んだ経験を活かした指導が、人気を博している。今回のシリーズでお届けするのは、即上達が見込めるプログラム。打撃、守備、走塁、投球それぞれの課題適した、すぐ実践でき、変化が生まれやすい練習メニューを紹介する。
今回の動画で伝えるのは、体の中心を意識することで、スイングの質を高める方法。自分の思ったところにバットを出すために、バランスボールを利用して、理想的な体の使い方を手に入れよう。
今回の動画で伝えるのは、体の中心を意識することで、スイングの質を高める方法。自分の思ったところにバットを出すために、バランスボールを利用して、理想的な体の使い方を手に入れよう。
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