バットを最短で出すための体の使い方 #4

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  • 0090_0099ALL_Morino.pdf(2.98 MB) 

現役時代に記録した安打数は1581本。広角に打ち分けるバッティングと『ミスター3ラン』の異名をとる勝負強さで中日の黄金期を支えた森野将彦氏。

今回の動画では森野氏が、全身を無駄なく使いボールにパワーをぶつける体の使い方を紹介。

・ボールにパワーを伝える体重移動
・上半身のパワーを伝える腕の使い方
・下半身のパワーを伝える足腰の使い方

などをポイントに伝えた。

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