「攝津正」、「制球力を高める｢グラブ｣の使い方　#3」| TURNING POINT

ログイン無料会員登録

スマートフォンアプリ

TURNING POINT アプリアプリでもっと快適に

公式SNS

無料会員登録

TURNING POINTとは？料金・プラン紹介ショップ

スマートフォンアプリ

TURNING POINT アプリアプリでもっと快適に

公式SNS

制球力を高める｢グラブ｣の使い方　#3

概要

セットアッパーから先発転向後の2年目となる2012年、投手最高の栄誉である沢村賞を獲得。ソフトバンク球団会長の王貞治氏からも「メジャーでも即通用する投手」として名を挙げられていた攝津氏。

今回の動画で紹介するのは、攝津氏の比類のない独特な投球フォーム。腕の使い方に着目し解説する。

♯投球

シェアする

シェアする

プログラム一覧

この動画の練習用ドリル

ダウンロード

全年代共通（10本）

すべて表示

沢村賞投手の転機　シンプルさを追求したフォーム改造　#1

沢村賞投手の転機　シンプルさを追求したフォーム改造　#1

｢力感がないのに打たれない球｣の極意　#2

｢力感がないのに打たれない球｣の極意　#2

制球力を高める｢グラブ｣の使い方　#3

制球力を高める｢グラブ｣の使い方　#3

コントロールを向上させる為の練習法と練習量　#4

コントロールを向上させる為の練習法と練習量　#4

ポイントは｢16分割｣　ストライクゾーンで狙う場所　#5

ポイントは｢16分割｣　ストライクゾーンで狙う場所　#5

キレのあるストレートを生みだす握り方　#6

キレのあるストレートを生みだす握り方　#6

攝津正の代名詞　魔球シンカーの握り方　#7

攝津正の代名詞　魔球シンカーの握り方　#7

コントロールの肝　重心を捉えるための｢足踏み投法｣　#8

コントロールの肝　重心を捉えるための｢足踏み投法｣　#8

上半身と下半身の連動を生み出す　制球力向上トレーニング　#9

上半身と下半身の連動を生み出す　制球力向上トレーニング　#9

リリースポイントを安定させる練習法　#10【Final】

リリースポイントを安定させる練習法　#10【Final】

全年代共通（10本）

この動画の練習用ドリル

ダウンロード

【全編練習用ドリル付】投球トレーニングメニュー特集｢各分野のスペシャリストが伝授／投球トレーニングメソッド｣

すべて表示

【初心者／低学年対象】｢理想の投球動作｣を定着させる練習法　#9【Final】

【初心者／低学年対象】｢理想の投球動作｣を定着させる練習法　#9【Final】

【初心者／低学年対象】投球時の“悪癖”　｢テイクバック｣矯正法　#8

【初心者／低学年対象】投球時の“悪癖”　｢テイクバック｣矯正法　#8

【腕振り・球速向上】“グラブの扱い”が起こす｢球質変化｣　#7

【腕振り・球速向上】“グラブの扱い”が起こす｢球質変化｣　#7

打者が脅威を感じる“良質な球”への進化　｢体の開き｣改善術　#6

打者が脅威を感じる“良質な球”への進化　｢体の開き｣改善術　#6

【投手力向上】走者に勝ち、試合を制す　｢牽制球ドリル｣　#5

【投手力向上】走者に勝ち、試合を制す　｢牽制球ドリル｣　#5

【盗塁対策】失点を防ぐ重要技術　｢クイック投法｣　#4

【盗塁対策】失点を防ぐ重要技術　｢クイック投法｣　#4

田中将大も訓練　低目の球威増大｢前足の踏出し方｣　#3

田中将大も訓練　低目の球威増大｢前足の踏出し方｣　#3

｢球威・制球力向上｣　打者への勝因醸成　プレート活用術　#2

｢球威・制球力向上｣　打者への勝因醸成　プレート活用術　#2

安定したフォーム会得　｢シャドーピッチング｣の要点　#1

安定したフォーム会得　｢シャドーピッチング｣の要点　#1

【幼児・初心者対象】基礎を簡単に習得　多賀流｢投げ方指導｣　#6

【幼児・初心者対象】基礎を簡単に習得　多賀流｢投げ方指導｣　#6

【投手編】コーディネーショントレーニング｢腕振り・全身連動｣　#6

【投手編】コーディネーショントレーニング｢腕振り・全身連動｣　#6

【投手編】コーディネーショントレーニング｢フォーム・制球｣　#5

【投手編】コーディネーショントレーニング｢フォーム・制球｣　#5

投げ込みよりも重要　思い通りに体を操る｢ピッチング体操｣　#11

投げ込みよりも重要　思い通りに体を操る｢ピッチング体操｣　#11

小中学生に多い課題　｢インステップ｣修正トレーニング　#2

小中学生に多い課題　｢インステップ｣修正トレーニング　#2

理想のフォームが自然に身に付く｢投球ドリル｣　#4

理想のフォームが自然に身に付く｢投球ドリル｣　#4

球速向上に直結｢リリース時の肘と下半身の位置｣　#3

球速向上に直結｢リリース時の肘と下半身の位置｣　#3

制球力やケガ予防につながる｢腕の振り方｣　#14

制球力やケガ予防につながる｢腕の振り方｣　#14

自分に適したテイクバックの見つけ方　#13

自分に適したテイクバックの見つけ方　#13

自分に適したテイクバックの見つけ方　#12

自分に適したテイクバックの見つけ方　#12

リリースポイントを安定させる練習法　#10【Final】

リリースポイントを安定させる練習法　#10【Final】

上半身と下半身の連動を生み出す　制球力向上トレーニング　#9

上半身と下半身の連動を生み出す　制球力向上トレーニング　#9

コントロールの肝　重心を捉えるための｢足踏み投法｣　#8

コントロールの肝　重心を捉えるための｢足踏み投法｣　#8

攝津正の代名詞　魔球シンカーの握り方　#7

攝津正の代名詞　魔球シンカーの握り方　#7

キレのあるストレートを生みだす握り方　#6

キレのあるストレートを生みだす握り方　#6

ポイントは｢16分割｣　ストライクゾーンで狙う場所　#5

ポイントは｢16分割｣　ストライクゾーンで狙う場所　#5

コントロールを向上させる為の練習法と練習量　#4

コントロールを向上させる為の練習法と練習量　#4

制球力を高める｢グラブ｣の使い方　#3

制球力を高める｢グラブ｣の使い方　#3

狙った所へボールを落とす　制球力を高めるトレーニング　#9

狙った所へボールを落とす　制球力を高めるトレーニング　#9

自分に合った｢ボールの握り｣と送球練習をする際のコツ　#8

自分に合った｢ボールの握り｣と送球練習をする際のコツ　#8

シャドーピッチングの質も向上　指先強化の｢タオルトレ｣　#7

シャドーピッチングの質も向上　指先強化の｢タオルトレ｣　#7

制球力を磨くために覚えたい　リリース時の指先の使い方　#4

制球力を磨くために覚えたい　リリース時の指先の使い方　#4

多くのプロが大切にしている　｢指先の感覚｣の高め方　#3

多くのプロが大切にしている　｢指先の感覚｣の高め方　#3

投手に勧める　ボールのスピン量を上げる指先の鍛え方　#13【Final】

投手に勧める　ボールのスピン量を上げる指先の鍛え方　#13【Final】

プロがさりげなくやっている　次のプレーに繋がる送球術　#13

プロがさりげなくやっている　次のプレーに繋がる送球術　#13

守備が上手い投手も実践　素早く強い球を生む親指の位置　#12

守備が上手い投手も実践　素早く強い球を生む親指の位置　#12

キャッチボールは思いやり　｢自分と相手を結ぶ線｣の作り方　#10

キャッチボールは思いやり　｢自分と相手を結ぶ線｣の作り方　#10

速い球を投げるコツ　回した腕の遠心力と｢上から叩く｣　#5

速い球を投げるコツ　回した腕の遠心力と｢上から叩く｣　#5

｢肘を上げろ｣はNG　制球力と球速アップを可能にする腕の使い方　#4

｢肘を上げろ｣はNG　制球力と球速アップを可能にする腕の使い方　#4

ヒントはラジオ体操　故障から身を守り続けた肩の動かし方　#3

ヒントはラジオ体操　故障から身を守り続けた肩の動かし方　#3

ポイントは指をかける位置　現役生活32年を支えたボールの握り方　#1

ポイントは指をかける位置　現役生活32年を支えたボールの握り方　#1

腰の｢縦回転｣と｢横回転｣　子どもに適した投げ方の見極め　#5

腰の｢縦回転｣と｢横回転｣　子どもに適した投げ方の見極め　#5

球の握り、グラブを持つ手…家でもできる“投げ方ドリル”　#2

球の握り、グラブを持つ手…家でもできる“投げ方ドリル”　#2

おすすめの関連動画

すべて表示

【全年代共通】2ヶ月目DAY-2　“筋出力”で改善｢トップと割れ｣　#2

【全年代共通】2ヶ月目DAY-2　“筋出力”で改善｢トップと割れ｣　#2

【全年代共通】2ヶ月目DAY-1　“可動性”で改善｢トップと割れ｣　#1

【全年代共通】2ヶ月目DAY-1　“可動性”で改善｢トップと割れ｣　#1

【全年代共通】1ヶ月目DAY-3　“動作”で改善｢ステップと着地｣　#5

【全年代共通】1ヶ月目DAY-3　“動作”で改善｢ステップと着地｣　#5

【全年代共通】1ヶ月目DAY-2　“筋出力”で改善｢ステップと着地｣　#4

【全年代共通】1ヶ月目DAY-2　“筋出力”で改善｢ステップと着地｣　#4

【全年代共通】1ヶ月目DAY-1　“可動性”で改善｢ステップと着地｣　#3

【全年代共通】1ヶ月目DAY-1　“可動性”で改善｢ステップと着地｣　#3

投動作の基礎が身に付く｢スローイング向上の２大ドリル｣　#2

投動作の基礎が身に付く｢スローイング向上の２大ドリル｣　#2

投げ方に悩む全選手へ｢スローイング指導の三原則｣　#1

投げ方に悩む全選手へ｢スローイング指導の三原則｣　#1

【グラウンド編】制球力向上｢ラインキャッチボール｣ #7

【グラウンド編】制球力向上｢ラインキャッチボール｣ #7

【グラウンド編】投げるボールを強くする｢片足ジャンプ｣ #6

【グラウンド編】投げるボールを強くする｢片足ジャンプ｣ #6

【グラウンド編】スムーズな腕の振りを覚える｢真下投げ｣ #5

【グラウンド編】スムーズな腕の振りを覚える｢真下投げ｣ #5