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子どもが伸びる、チームがまとまる|指導論

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“時短”で全技術を鍛える「練習の組み立て方」 #8

概要

一日中練習していても、順番を待つ時間が長ければ、一人がボールに触れる回数は増えない。多賀少年野球クラブでは、学年ごとに時間を分け、短時間で集中して取り組む練習を行っている。

 

毎回のメニューには、投げる・打つ・走る・捕るを必ず入れる。少人数に分けたノックやマシンの活用によって待ち時間を減らし、3〜4時間でも一日練習に近い運動量を確保する。子どもの上達と家族の時間を両立させる、練習運営の具体策を学べる。

 

▼学べるポイント

 

・待ち時間を減らす人数の分け方

・短時間で全技術を扱うメニュー設計

・保護者の負担軽減にもつながる半日練習の考え方

辻正人【チーム運営編】
辻正人【チーム運営編】
多賀少年野球クラブ 監督
辻正人(つじ・まさと)1968年1月生まれ、滋賀県出身。中学から本格的に野球を始め、近江高では野球部に所...
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子どもが伸びる、チームがまとまる|指導論(345本)

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