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狙った所へボールを落とす　制球力を高めるトレーニング　#9

複合型スポーツ施設「MTX ACADEMY」でチーフディレクターを務め、子どもからメジャーリーガーまで幅広く指導を手掛ける木村匡宏氏。“パワーポジション”と呼ばれる最も力を発揮しやすい姿勢の重要性を説き、選手が最大限のパフォーマンスを発揮するサポートをしている。

今回の動画では木村氏が、制球力を磨く練習法を紹介。狙った場所へボールをコントロールする指先の感覚を養う。

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♯投球

木村匡宏｢数多くのプロ選手を指導したトレーナーが伝える　十人十色のパワーポジション【スローイング編】｣

【全編練習用ドリル付】投球トレーニングメニュー特集｢各分野のスペシャリストが伝授／投球トレーニングメソッド｣

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