【投球向上】制球力安定｢ワンレッグ・バックロールシャドー｣ #12
2024年8月3日から5夜連続で開催した、全国で今話題の野球塾30校がイチオシ個人練習方法を紹介するオンライン配信「個人練習EXPO supported by フィールドフォース」。今回は、開催時に視聴できなかったユーザーへ見逃し配信をお届けする。
本CHAPTERで紹介するのは、神奈川で指導を展開する「glowing Academy」。上半身の可動域を広げ、ピッチングスキル向上を目指す練習法「ワンレッグバックロールシャドー」について紹介する。
＜練習詳細＞
練習名：ワンレッグバックロールシャドー
目的：【投球】上半身の可動域拡大、ピッチングのスキル向上
対象：体幹を使ってボールを投げれるようになりたい選手
<野球塾名称>
glowing Academy（神奈川）
<代表者>
髙橋悠太（たかはし・ゆうた）
・プロフィール
小学校3年生から野球を始め、緑中央シニア（現・横浜青葉シニア）を経て、佐野日大高に進学し投手としてプレー。2022年、同スクールの運営企業で、野球用品や選手のサポートを行うtsuzuki BASEを設立。
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