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【中学生1ヶ月目】DAY-3｢好投手からHRを打つ練習(3)｣ #10
【小学校高学年1ヶ月目】DAY-3｢HRを打つ技術習得(3)｣ #9
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【中学3年生1ヶ月目】WEEK-1｢投手力向上エクササイズ｣ #5
【中学1,2年生1ヶ月目】WEEK-1｢投手力向上エクササイズ｣ #4
【小学校高学年1ヶ月目】WEEK-1｢投手力向上エクササイズ｣ #3
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