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制球アップ
線を意識して体のブレを防ぎコントロールを身につける ライオンズアカデミーコーチの「初心者」指導論
山崎まり
指先で調整はできない…低めに投げるために重要な柔軟性【投球指導weekアーカイブ】
投球指導week
制球力を高める身体操作や、試合中の制球改善ルーティンを解説【投球指導weekアーカイブ】
投球指導week
【抜け球改善】指先の感覚を高める｢リリースドリル｣ #6
塩多雅矢3
無料
【送球安定】正確な重心移動を身に付ける｢ウォーキングスロー｣ #25
個人練習EXPO
【投球安定】片足一本で体を支える｢ラテラルスライド｣ #17
個人練習EXPO
アカデミー
リリースの安定などの「投球技術」を上げる体幹への意識 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
体幹に意識を向けて、リリースの安定などの投球技術を上げる 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
低学年のうちに習得したい、3つの要素で学ぶ正しい投げ方 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
勝負を分ける、手首やバランスの使い方＆タイミングの取り方 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
投球に必要な4要素「手首＆バランス＆タイミング＆体の開き」 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
バランス、タイミング、距離感、投球に重要なスキルを養う 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
仙台育英も実践した指先の感覚を磨く独特な練習法 “日本一”上一色中野球部の投球練習
西尾弘幸2
アカデミー
体全体を自在に操ることで投球スキルをレベルアップ 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
投球スキル向上へ、指先から足裏まで操る感覚を養う 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
指先から足裏まで体全体を思い通りに操る技術の習得法 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
無料
アカデミー
投手として重要な能力を磨くための練習メニューとは？ 3か月で変わる投手力向上アカデミー
長坂秀樹(Academy)
アカデミー
変化球習得に必要な自分に合った握りと指の使い方を確認 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
アカデミー
凝視するのはNG？ 体の緊張を和らげるのに大切な「目線」 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
アカデミー
パフォーマンスを高めるには視点を「集中しすぎない」こと？ 3か月で投球が変わる投手力構築プログラム
高島誠/投球編(Academy)
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久米健夫(Academy)
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塩多雅矢3
下広志(Academy)
辻正人×松田宣浩
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菊池拓平
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船木永登(Academy)
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生島峰至
大人のための少年野球塾2023
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日本一の指導者サミット
高島誠/打撃編(Academy)
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坂口智隆×木村匡宏
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