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【小学校高学年3ヶ月目】打率向上 強い打球の源「下半身ドリル(3)」

野球スキルコーチの菊池タクト氏。25歳のとき念願だった高校教師を辞め、プロの野球指導者になる決意を固め渡米。現地で培った技術や知識をアカデミースクールやSNSを通じて、子どもたちへ発信している。ここでは、3ヶ月で打撃が変わる、アメリカ式スキルアップドリルを、年代別に合わせたプログラムで配信。毎日継続することで、確実に打撃向上へと導く。

 

小学校高学年3ヶ月目は、ステップを入れる(前足の踏み込み)ドリル。これまでノーステップで下半身の回転動作をチェックしてきたが、最後はステップを入れて回転動作ができるかどうか。その際、前足の踏み込みも誤った動作を行わないよう、合わせて習得していく。

 

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