私生活から体の異変を察知 調子を上げる“ルーティーン作り” #6

約30年の現役生活を全うした『球界のレジェンド』山本昌氏には、コンディションを整えるために行った数多くのルーティーンがあった。今回の動画では自身が普段の生活の中で実践した様々な調整法について紹介する。

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