打率を向上させる構えのポイント 「スタンス・重心」 #5

卓越したバットコントロールを武器に、3度の打率3割超えを記録。2009年にはパ・リーグ首位打者に輝くなど、厳しいプロ野球の世界で15年を過ごした鉄平氏。

今回の動画では、バッターボックスに入った際の構え方にフォーカス。立つ姿勢や重心、踏み出す足の位置などを中心に解説する。

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0174_Teppei#5.pdf(663.29 KB)

【全編練習用ドリル付】打撃トレーニングメニュー特集「各分野のスペシャリストが伝授/打撃トレーニングメソッド」

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