「石崎学」、「強豪シニアのティバッティング｢両振り｣　#12」| TURNING POINT

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強豪シニアのティバッティング｢両振り｣　#12

概要

2007年に自ら立ち上げた取手リトルシニアで5度の日本一を達成(2023年8月18日現在)。2016年には野球日本代表・侍ジャパンU-15のコーチを務めるなど中学野球の指導者として第一線で活躍する石崎学氏。

今回の動画では石崎氏が、前回に引き続き打撃練習におけるティーバッティングにアプローチ。スイングの軌道改善と、遠心力を使ってボールを捉える感覚を養う“両振りティー”とは？

♯打撃

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プログラム一覧

この動画の練習用ドリル

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中学生向け（16本）

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強豪シニア監督から学ぶ　中学年代にやるべきこと　#1

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高校での活躍を左右する｢守る能力｣　#2

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強豪シニアの守備練習｢ゴロ捕球｣　#3

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強豪シニアの守備練習｢逆シングル｣　#4

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強豪シニアの守備練習｢ゴロの追い方｣　#5

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強豪シニアの守備練習｢併殺｣　#6

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強豪シニアの守備練習｢捕球判断｣　#7

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強豪シニアの守備練習｢手投げゴロ捕り｣　#8

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強豪シニアの守備練習｢挟殺プレー｣　#9

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強豪シニアの守備練習｢ボール回し｣　#10

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強豪シニアのティバッティング｢スピードの変化｣　#11

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強豪シニアのティバッティング｢両振り｣　#12

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強豪シニアのティバッティング｢手首の返し｣　#13

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強豪シニアのティバッティング｢体重移動｣　#14

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強豪シニアのティバッティング｢上体の使い方｣　#15

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学童軟式経験者に多い打撃のクセ矯正法　#16【Final】

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中学生向け（16本）

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【全編練習用ドリル付】打撃トレーニングメニュー特集｢各分野のスペシャリストが伝授／打撃トレーニングメソッド｣

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全国を勝ち抜いた技術　“緩急”への対応力向上　｢多賀打ち｣　#7

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阿部慎之助が実践　力強い打球の源　｢押し込み技術｣習得法　#5【Final】

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高橋由伸が実践　｢最短距離のスイング軌道｣が身に付く練習法　#4

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鈴木誠也が実践　広角に打つ技術　｢インサイドアウト｣習得法　#3

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坂本勇人が実践　外角に強くなり逆方向へ強い打球を放つ練習法　#1

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【打撃編】コーディネーショントレーニング｢バランス・重心移動｣　#4

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【投手力向上／可動域拡大】　股関節周辺のストレッチ　#9

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甲子園Ｖ投手／中日・小笠原が実践　上達へ導く｢お尻強化｣　#4

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打率向上ドリル　｢片脚ティー打撃｣　#13【Final】

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打率を残すために重要な｢3｣つのポイント　｢ミートの極意｣　#8

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全コースに高出力でボールを捉える　｢上半身の使い方｣　#7

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小さな動きで大きな出力を生み出す　｢股関節の重心移動｣　#6

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打率を向上させる構えのポイント　｢スタンス・重心｣　#5

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右投げ左打ちの選手必見　操作性を高めるバットの握り方　#4

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打率を残すために追求し続けた　｢バットのこだわり｣　#3

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打率向上　打席へ入る前のルーティーン　#2

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飛距離を向上させる鋭いスイング｢ヘッドとグリップの逆転｣　#11【Final】

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飛距離向上を実現する上半身と下半身の連動　｢でんでん太鼓打法｣　#10

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技術向上の3要素　好選手が会得している｢バッティングの方程式｣　#9

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アウトコースを打ち返す鍵「バントとの共通点」　#8

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内角が苦手な選手必見　解決の鍵は｢脱・インサイドアウト｣　#7

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ミート力向上　胸の開きを抑える｢斜め振りティー打撃｣　#6

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即実践可能　好不調の波を抑える素振り　｢9コース＋α｣　#5

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操作性向上「打撃を上達に導くバットの握り」　#4

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小中学生に多い課題　｢詰まる打撃｣の理由と修正法　#3

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【全野球人必見】打席でタイミングを合わせる極意　#2

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打席で結果を残す構えの3要素　｢背中・肩甲骨・膝｣　#1

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｢遠くへ飛ばす技術｣を身に付けるティー打撃　#10【Final】

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二岡智宏が実践「下半身の使い方｣を覚えるティー打撃　#9

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落合博満・阿部慎之助が実践したティー打撃　#8

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高橋由伸が実践した｢スイングを固める｣ティー打撃　#7

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スイングの｢軸」を作るティー打撃　#6

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｢高低に負けないスイング｣を磨くティー打撃　#5

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｢広角に打つ技術｣を磨くティー打撃　#4

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最短距離でバットを出すためのティー打撃　#3

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理想のスイングを得るために大切なこと　#2

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栗原陵矢の打撃「左手の使い方」　#4

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学童軟式経験者に多い打撃のクセ矯正法　#16【Final】

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強豪シニアのティバッティング｢上体の使い方｣　#15

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強豪シニアのティバッティング｢体重移動｣　#14

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強豪シニアのティバッティング｢手首の返し｣　#13

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強豪シニアのティバッティング｢両振り｣　#12

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強豪シニアのティバッティング｢スピードの変化｣　#11

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タイミングを合わせる重要打撃練習　#9

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｢置きティー｣が練習法として有効な理由　#8

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｢思い切り振らない素振り｣がレベルUPに導く　#7

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フォロースルーから逆算してスイングをチェック　#6

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ミート率を高める　スイング軌道の身に付け方　#5

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バットを最短で出すための体の使い方　#4

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自分に合った｢スタンスとバットの位置｣の見つけ方　#3

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結果を左右する｢打席に入るまでのルーティーン｣　#2

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常識に捉われず｢自分が打ちたいバットを選べ｣　#1

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｢しなり｣が止まりをつくる　ヘッドが走る1つのキッカケ　#10【Final】

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