制球力を磨くために覚えたい リリース時の指先の使い方 #4
複合型スポーツ施設「MTX ACADEMY」でチーフディレクターを務め、子どもからメジャーリーガーまで幅広く指導を手掛ける木村匡宏氏。“パワーポジション”と呼ばれる最も力を発揮しやすい姿勢の重要性を説き、選手が最大限のパフォーマンスを発揮するサポートをしている。
今回の動画では木村氏が、指先力を高める“差し込みトレーニング”を紹介。ボールをリリースする際に意識すべき指を知ることで、バラつきのない安定したスローイングに近付けることができる。
今回の動画では木村氏が、指先力を高める“差し込みトレーニング”を紹介。ボールをリリースする際に意識すべき指を知ることで、バラつきのない安定したスローイングに近付けることができる。
