【中学生WEEK-7】打率・飛距離向上｢構え・タメ強化｣ #22
概要
最前線で実績を出す指導者やトレーナーが、“3ヶ月間で子どもを変える”ことをテーマに、年代別の短期集中型練習メニューを提案する「TURNING POINT ACADEMY」。
SEASON-8では、予約が取れない野球塾として話題の「Be Baseball Academy」代表の下広志氏が出演。小中学生へのレッスン、YouTubeでの情報発信、チームの支援活動など、幅広い側面から野球界発展のため精力的に活動している。今回は、打率と飛距離を高める合理的な技術習得をテーマに、3年代別(小学校低学年・高学年・中学生)の毎週異なるプログラムを配信。各CHAPTERには、練習のチェックポイントを収録。知識や経験の浅い保護者や監督・コーチも指導力を高められるコンテンツとなっている。
本CHAPTERでは、中学生対象のWEEK-7のプログラムについて解説する。ここで実践するのは、力強いスイングを作る構え方・軸足のタメ動作の強化。この年代に適した負荷をかける3つのプログラムを通じて、飛距離向上につながる技術習得を目指す。
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中学生向け（12本）
小学校低学年向け（12本）
小学校高学年向け（12本）
全年代共通（1本）
中学生向け（12本）
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【中学生WEEK-1】打率・飛距離向上｢スイングプレーン｣ #4下広志(Academy) -
【中学生WEEK-2】打率・飛距離向上｢構え方｣ #7下広志(Academy) -
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【中学生WEEK-6】打率・飛距離向上｢上半身の使い方｣ #19下広志(Academy) -
【中学生WEEK-7】打率・飛距離向上｢構え・タメ強化｣ #22下広志(Academy) -
【中学生WEEK-8】打率・飛距離向上｢ステップの改善｣ #25下広志(Academy) -
【中学生WEEK-9】打率・飛距離向上｢スイングの安定｣ #28下広志(Academy) -
【中学生WEEK-10】打率・飛距離向上｢エラー動作改善｣ #31下広志(Academy) -
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小学校低学年向け（12本）
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【小学校低学年WEEK-5】打率・飛距離向上｢体重移動｣ #14下広志(Academy) -
【小学校低学年WEEK-6】打率・飛距離向上｢上半身の使い方｣ #17下広志(Academy) -
【小学校低学年WEEK-7】打率・飛距離向上｢構え・タメ強化｣ #20下広志(Academy) -
【小学校低学年WEEK-8】打率・飛距離向上｢ステップの改善｣ #23下広志(Academy) -
【小学校低学年WEEK-9】打率・飛距離向上｢スイングの安定｣ #26下広志(Academy) -
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【小学校低学年WEEK-11】打率・飛距離向上｢適切な打球角度｣ #32下広志(Academy) -
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小学校高学年向け（12本）
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【小学校高学年WEEK-11】打率・飛距離向上｢適切な打球角度｣ #33下広志(Academy) -
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