下半身で打つためのドリル(2)｢沈み込みスイング｣ #3
ベースボールアドバイザーとして、全国の野球少年少女を多方面で支える生島峰至氏。大阪桐蔭高時代には、通算33本塁打の強打を武器に2度の甲子園出場を果たし、その後も同志社大、西濃運輸でプレーするなどアマチュア球界の王道を歩んできた。本サービスでは、自身が代表を務める野球スクールで生徒たちが実践している、打撃練習法を実技指導。子どもたちによくある悩みや課題をもとに、厳選された打率向上ドリルとして、全選手に取り組んでほしいプログラムをお届けする。
今回の動画では、下半身に意識を持たせるためのドリルを紹介する。バッティングにおいて大切な下半身の感覚を磨くことができる、シンプルな練習方法は必見だ。
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