打撃の形が崩れにくい 前方から来るボールを捉える練習法 #12

▼この動画の『練習用ドリル』を取得する【↓】

※「MISSION FILE」は動画視聴可能になるとダウンロードできます

  • 0039_0042ALL_Hiyama.pdf(1.47 MB) 

阪神一筋22年。長らく主力選手として活躍し、晩年はここぞのチャンスで登場する『代打の神様』の役割を担いタイガースを2度のリーグ優勝に導いた桧山進次郎氏。今回の動画では桧山氏が、より実戦形式に近い『マシン打撃』で技術向上に導く方法へとアプローチ。

・マシン打撃で意識すべき打球
・マシンのタイミングに合わせず自分のスイングをする方法

などをポイントに、バッティングの形を崩さず質の高い練習につながるマシン打撃の方法を伝えた。

お気に入り登録

関連動画