調子の悪い選手にも役立つ 実戦で活きる質の高い素振り #6

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阪神一筋22年。長らく主力選手として活躍し、晩年はここぞのチャンスで登場する『代打の神様』の異名をとり阪神を2度のリーグ優勝に導いた桧山進次郎氏。今回の動画では桧山氏が、試合でのイメージを想定した『実戦に役立つ質の高い素振り』にアプローチ。

・球筋をイメージした実戦的な素振り
・スイング軌道を最適化させる連続スイング

などをポイントに、質の高い素振りの重要性を伝えた。

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