【投球編】特別レッスン(1)｢体の突っ込み防止・制球力向上｣ #9
西武で14年間プレーし、主に中継ぎとして通算105ホールドを挙げた星野智樹氏。現在は、ライオンズベースボールアカデミーでコーチを務める傍ら、2018年から「埼玉西武ライオンズジュニア」の監督としてチームの指揮をとっている。
本サービスでは、埼玉西武ライオンズジュニアのセレクションの選考フローや、選考時に選手を見るポイント、選考通過した選手の特徴など、NPBジュニアチーム入りを目指す、選手や保護者に向けたアドバイスを送る。
CHAPTER-9では特別編として、ライオンズジュニア・宮田和希コーチによるピッチングのワンポイントレッスンをお届け。子どもたちの投球時に多い課題の1つである、「体の突っ込み」を改善するためのドリルを解説する。
▼この動画で学べるポイント
・投球時に体の突っ込みを抑えるドリル
・肩、肘の怪我を予防する投球フォームづくり
■CONTENTS LIST
