木村匡宏「数多くのプロ選手を指導したトレーナーが伝える十人十色のパワーポジション【打撃編】」
概要
数々の野球選手のパフォーマンス向上をサポートする木村匡宏氏。本サービスでは効率良く力を発揮する体の使い方を「バッティング編」と「スローイング編」の前・後編で伝授する。今回は前編のバッティング編をお送りする。
▼こんな悩みや課題を持つ人におすすめ
ミート力に課題を感じている/打球に力強さが無い/手首が固いと言われる/鋭いスイングを身に付けたい/バッティングの際にグラつくことがある/子どもの打撃を良くしたい
□プロフィール 木村匡宏(きむら・まさひろ)1979年1月11日、福島県出身。福島高、慶大と硬式野球部所属。一般企業やアスリートの競技力向上支援する施設での勤務経験を経て、現在、MTX ACADEMYチーフディレクター。最も力を発揮しやすい姿勢と言われる「パワーコネクトポジション」の重要性を説き、プロ選手から育成年代まで数多くの野球選手のサポートを行っている。
エピソード
全年代共通
全年代共通(10本)
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